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Susan Powers

QUI L'EÛT CRU ?
PLUS DE 130 RECETTES CRUES ET SIMPLES POUR UNE SANTÉ RADIEUSE

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prix TTC 22 €
isbn 978-2-8251-4575-3
publication 26 mai 2016
nb de pages 268
format 21 x 28
illustrations oui
traduit de anglais
Susan Powers - QUI L'EÛT CRU ?

À la question « pourquoi manger cru ? », Suzanne Powers répond « simple question de bon sens ! ». Qui l'eût cru ? n'est pas qu'un livre de recettes. Tout en partageant les secrets de ses 130 créations culinaires, l'auteure pousse notre réflexion sur nos véritables besoins et nous révèle ce que l'alimentation d'un crudivore a de meilleur. Vitamines, minéraux, phytonutriments, protéines, fibres et acides gras essentiels… autant d'éléments fournis par notre alimentation et ayant un impact sur la croissance et notre bien-être au quotidien.





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